集中力を鍛えるのって大変ですよね。私も例に漏れず集中力がないタイプです。今回は集中力を鍛えたい方にオススメなポモドーロ法という手法をご案内します。 ポモドーロ法とは ポモドーロとはイタリア語でトマトという意味です。イタリアの家庭においてあっ…
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